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Einatmen. Ausatmen. Yoga.
Einatmen. Ausatmen. Yoga. , Für mehr Namaste im Leben: Kreiere deine eigene Yoga-Stunde Du möchtest in die Welt des Yoga eintauchen, weißt aber nicht, wie du anfangen sollst? Diese große Yoga-Kartenbox ist genau das Richtige für dich! Auf hochwertigen Übungskarten findest du 50 Asanas, die für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet sind. Die Karten enthalten zusätzlich Details zu Kategorie und Wirkung des Asana. So kannst du dir spielerisch deine persönliche Yoga-Sequenz zusammenstellen und die Karten zum Üben einfach neben deine Yogamatte legen. In dem praktischen Begleitbuch findest du Erklärungen zu den Asanas und Hintergrundwissen rund um Yoga, Atmung und Meditation. Yoga immer und überall: Ob zu Hause oder unterwegs - mit dieser Kartenbox verwandelst du jeden Ort in dein persönliches Yoga-Studio Klar und anschaulich: Jede Übungskarte enthält wichtige Details zur Asana wie Sanskrit-Name oder Wirkung und eine Illustration zur Haltung Häppchenweise Yoga-Wissen: Das Booklet enthält einfache Erklärungen zu den Asanas, Inspirationen und Yoga-Basiswissen Hochwertig und ästhetisch : Kartenbox mit 50 stabilen Übungskarten und schön gestaltetem Begleitbuch im dekorativen Schuber Tolle Geschenkidee : Das perfekte Geschenk für alle, die sich für Yoga und ein Leben voller Gelassenheit interessieren. Einatmen. Ausatmen. Lächeln. Egal, ob du deine Flexibilität verbessern, Kraft aufbauen oder einfach nur entspannen willst: Die große Yoga-Kartenbox ist das Rundum-Sorglos-Paket für Einsteiger und Fortgeschrittene. Ein wunderbares Geschenk für alle, die die Welt des Yoga kennenlernen wollen, aber auch eine schöne Aufmerksamkeit für dich selbst. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Einatmen. Ausatmen. Mutter sein. (Scharnowski, Julia)
Einatmen. Ausatmen. Mutter sein. , . Nachhaltige und schnelle Lösungen, um das Stresslevel im Familienalltag zu senken . In 30 Tagen entspannter: Die besten Strategien, Übungen und Rituale zum Runterkommen Im Familienchaos Ruhe bewahren Machen wir uns nichts vor: Der Familienalltag ist stressig. Manchmal ist es das Verhalten des Kindes, das Eltern den letzten Nerv raubt, manchmal sind es Konflikte, der Job oder der tägliche Haushalt - und oft ist es einfach der Stress im eigenen Kopf. Wie es gelingt, die Herausforderungen im hektischen Familienleben zu meistern, die innere Kritikerin im Zaum zu halten, sich Auszeiten zu verschaffen und Stress abzubauen, zeigt Bloggerin und Eltern-Coach Julia Scharnowski in ihrem Ratgeber. Zusätzlich liefert sie wertvolle Impulse, um in 30 Tagen runterzukommen: von Atemübungen über kleine Meditationen bis hin zu liebevollen Selbstfürsorge-Ritualen. Aus dem Inhalt: Stress im familiären Miteinander Typische Stresssituationen im Tagesablauf Zeitmanagement, Aufgaben und Prioritäten Gut gewappnet für unangenehme Gefühle In 30 Tagen zu mehr Entspannung , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210903, Produktform: Kartoniert, Autoren: Scharnowski, Julia, Seitenzahl/Blattzahl: 216, Keyword: Erschöpfte Mutter; mental load; geschlauchte Mutter; Kraft tanken; Stresslevel senken; Freiräume; Alltags-Chaos; Auszeit; überfordert; Mama-Ratgeber; Alltag mit Kind; Rituale; Love yourself, Fachschema: Paar (Partner)~Partnerschaft (zwischenmenschlich)~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Beziehung (psychologisch, sozial), Fachkategorie: Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Ratgeber: Familie und Partnerschaft, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Humboldt Verlag, Verlag: Humboldt Verlag, Verlag: humboldt Verlag, Länge: 216, Breite: 147, Höhe: 20, Gewicht: 491, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2654158
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Waldfabrik LovelyHearts mit Magnet - einatmen ausatmen lächeln
In klassicher Handwerkskunst liebevoll hergestellt fein geschliffen und mit einer Lasergravur veredelt. Ein liebevolles Geschenk ökologisch und so schön wie die Natur selbst.
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ANY IMAGE Digitaldruck »Einatmen, Ausatmen«, Rahmen: Buchenholz, Schwarz
Einsatzbereich: Wohnbereich • Farbe Rahmen: Schwarz • Motivbezeichnung: Einatmen, Ausatmen Maßangaben • Länge: 63 cm • Breite: 83 cm • Format: BxL: 83 x 63 cm Materialangaben • Material Rahmen: Buchenholz • Material Bild: Papier Lieferung • Lieferumfang: Bild mit Rahmen
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Kann kalte Luft Feuchtigkeit aufnehmen?
Kann kalte Luft Feuchtigkeit aufnehmen? Ja, kalte Luft kann Feuchtigkeit aufnehmen, allerdings ist die Menge begrenzt. Kalte Luft hat eine geringere Fähigkeit, Feuchtigkeit zu halten, als warme Luft. Wenn kalte Luft mit warmer, feuchter Luft in Kontakt kommt, kann sie Feuchtigkeit aufnehmen und sich dabei abkühlen, was zu Kondensation führen kann. Dies kann beispielsweise zu Nebel oder Tau führen. Letztendlich hängt die Fähigkeit der Luft, Feuchtigkeit aufzunehmen, von ihrer Temperatur und relativen Luftfeuchtigkeit ab.
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Was entzieht der Luft Feuchtigkeit?
Was entzieht der Luft Feuchtigkeit? Luftentfeuchter sind Geräte, die Feuchtigkeit aus der Luft entfernen, indem sie die Luft abkühlen und die Feuchtigkeit kondensiert. Dieser Prozess hilft, die Luftfeuchtigkeit zu reduzieren und kann dazu beitragen, Schimmelwachstum und Luftfeuchtigkeit in Innenräumen zu kontrollieren. Luftentfeuchter werden oft in feuchten Umgebungen wie Kellern, Badezimmern oder Waschküchen eingesetzt, um die Luftqualität zu verbessern und ein gesünderes Raumklima zu schaffen. Einige Luftentfeuchter verwenden auch Filter, um Schadstoffe und Allergene aus der Luft zu entfernen, was besonders für Allergiker von Vorteil sein kann.
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Wie viel Feuchtigkeit kann Luft aufnehmen?
Wie viel Feuchtigkeit Luft aufnehmen kann, hängt von ihrer Temperatur ab. Warme Luft kann mehr Feuchtigkeit aufnehmen als kalte Luft. Die maximale Menge an Wasserdampf, die Luft bei einer bestimmten Temperatur aufnehmen kann, wird als relative Luftfeuchtigkeit bezeichnet. Wenn die Luft gesättigt ist und keine weitere Feuchtigkeit aufnehmen kann, spricht man von einer relativen Luftfeuchtigkeit von 100 Prozent. In der Regel liegt die maximale Feuchtigkeitskapazität der Luft bei etwa 30 Gramm pro Kubikmeter Luft.
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Was zieht Feuchtigkeit aus der Luft?
Was zieht Feuchtigkeit aus der Luft? Ein häufig verwendetes Mittel, um Feuchtigkeit aus der Luft zu ziehen, ist ein Luftentfeuchter. Dieses Gerät saugt die feuchte Luft an, kühlt sie ab, kondensiert die Feuchtigkeit und leitet sie in einen Auffangbehälter. Ein weiteres Mittel, um Feuchtigkeit aus der Luft zu ziehen, sind Salz- oder Reissäckchen. Diese absorbieren die Feuchtigkeit und helfen so, die Luft trockener zu machen. Auch Pflanzen können Feuchtigkeit aus der Luft ziehen, indem sie Wasser über ihre Wurzeln aufnehmen und über ihre Blätter wieder abgeben. Zuletzt können auch bestimmte Materialien wie Silicagel Feuchtigkeit aus der Luft ziehen, indem sie sie absorbieren und so die Luft trocknen.
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Herbalind Feuchtigkeit Haarmaske
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Festes Shampoo Feuchtigkeit
FESTES SHAMPOO Feuchtigkeit & Glanz. Für gesund aussehendes Haar, das natürlich glänzt & eine gesunde Kopfhaut. Unser festes Pflegeshampoo angereichert mit Bio Aloe Vera und Bio Kokosnussöl sowie Hanfprotein reinigt sanft, spendet dem Haar intensiv Feuchtigkeit und erhält dessen natürlichen Glanz. ohne es zu beschweren. Das Haar ist leicht kämmbar. Ohne Silikone. Hautverträglichkeit dermatologisch getestet.FESTES SHAMPOO Feuchtigkeit & Glanz. Für gesund aussehendes Haar, das natürlich glänzt und eine gesunde Kopfhaut. Unser festes Pflegeshampoo angereichert mit Bio-Aloe Vera und Bio-Kokosnussöl sowie Hanfprotein reinigt sanft, spendet dem Haar intensiv Feuchtigkeit und erhält dessen natürlichen Glanz, ohne es zu beschweren. Das Haar ist leicht kämmbar. Ohne Silikone. Hautverträglichkeit dermatologisch getestet.
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Hyaluron Feuchtigkeit Serum
Anwendungsgebiet von Hyaluron Feuchtigkeit SerumHyaluron Feuchtigkeit Serumspendet Feuchtigkeit mit Soforteffekt, für ein hydratisiertes Gefühl auf der HautWirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenHyaluron Feuchtigkeit Serum enthält: Aqua, Glycerin, Methylpropanediol, PEG/PPG-14/4Dimethicone, Xylitylglucoside, Anhydroxylitol, Caffeine, Caprylyl Glycol, Xylitol, Sodium Hyaluronate, Parfum, Natto Gum, Phenylpropanol, Buteth-3, Sodium Chloride, Sodium Benzotriazolyl Butylphenol Sulfonate,Sodium Sulfate,Tris(Tetra methylhydroxypiperidinol) Citrate, Tributyl Citrate, Citric Acid,CI 42051GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einen der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.DosierungAnwendungsempfehlung von Hyaluron Feuchtigkeit Serum: Täglich morgens und abends einige Tropfen auf Gesicht, Hals und Dekolleté auftragen.Information Die leicht wässrige und erfrischende Textur des Serums schenkt Ihrer Haut eine intensive Feuchtigkeitspflege, die sofort einzieht und nach dem Auftragen ein frisches, samtig-weiches Hautgefühl hinterlässt. Das Feuchtigkeits-Serum stillt den Durst der Haut und wirkt dabei wie ein Wasserfall für die Haut. Das pharmazeutische Hyaluron sorgt für den nötigen Boost, den die oft trockene und fahle Winterhaut braucht. Genießen Sie bis zu 24 Stunden langanhaltende Feuchtigkeit, um Ihre Haut den ganzen Tag über geschmeidig und gepflegt zu halten. Die Wirkstoffformel zielt darauf ab, feine Linien und Fältchen zu reduzieren, sodass die Haut glatter und jugendlicher erscheint. Das leichte Serum dringt in die Hautschichten ein, polstert Fältchen und Linien von innen heraus auf und glättet somit die Hautoberfläche. Das leichte Serum enthält eine bewährte Mischung aus lang-und kurzkettiger Hyaluronsäure, welche die Haut langanhaltend mit Feuchtigkeit versorgt. Belebendes Koffein weckt fahle und müde Winterhaut wieder auf und verleiht ihr einen sofortige
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Einsatzbereich: Wohnbereich • Farbe Rahmen: Schwarz • Motivbezeichnung: Einatmen, Ausatmen Maßangaben • Länge: 43 cm • Breite: 53 cm • Format: BxL: 53 x 43 cm Materialangaben • Material Rahmen: Buchenholz • Material Bild: Papier Lieferung • Lieferumfang: Bild mit Rahmen
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Welche Luft kann mehr Feuchtigkeit aufnehmen?
Welche Luft kann mehr Feuchtigkeit aufnehmen? Dies hängt von der Temperatur und dem Druck der Luft ab. Warme Luft kann mehr Feuchtigkeit aufnehmen als kalte Luft, da sich die Wassermoleküle in warmer Luft weiter voneinander entfernen und somit mehr Platz für Wasserdampf vorhanden ist. Zudem kann Luft mit höherem Druck mehr Feuchtigkeit aufnehmen als Luft mit niedrigerem Druck, da der Druck die Moleküle enger zusammenhält und somit weniger Platz für Wasserdampf vorhanden ist. Insgesamt kann also warme und feuchte Luft mehr Feuchtigkeit aufnehmen als kalte und trockene Luft.
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Welche Luft nimmt mehr Feuchtigkeit auf?
Welche Luft nimmt mehr Feuchtigkeit auf? Die Luft nimmt mehr Feuchtigkeit auf, wenn sie warm ist, da warme Luft eine höhere Kapazität für Feuchtigkeit hat als kalte Luft. Dies liegt daran, dass warme Luftmoleküle weiter voneinander entfernt sind und somit mehr Wassermoleküle aufnehmen können. Kalte Luft hingegen hat eine geringere Kapazität für Feuchtigkeit und kann weniger Wasserdampf aufnehmen. Daher fühlt sich warme Luft oft feuchter an als kalte Luft, auch wenn beide die gleiche absolute Feuchtigkeit haben. Letztendlich hängt die Fähigkeit der Luft, Feuchtigkeit aufzunehmen, von ihrer Temperatur und relativen Luftfeuchtigkeit ab.
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Warum länger ausatmen als einatmen?
Länger ausatmen als einatmen wird oft in Atemtechniken wie Yoga oder Meditation empfohlen, da dies dazu beitragen kann, den Körper zu entspannen und Stress abzubauen. Beim Ausatmen wird mehr Kohlendioxid abgegeben, was den Körper beruhigen kann. Außerdem kann ein langsamerer Ausatemrhythmus helfen, den Herzschlag zu verlangsamen und den Blutdruck zu senken. Dies kann insgesamt zu einer tieferen Entspannung und einem Gefühl der Ruhe führen. Es kann auch helfen, den Fokus zu schärfen und die Konzentration zu verbessern.
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Warum kann warme Luft mehr Feuchtigkeit aufnehmen?
Warme Luft kann mehr Feuchtigkeit aufnehmen, weil warme Luftmoleküle mehr Energie haben und sich schneller bewegen. Diese schnell bewegenden Moleküle können Wassermoleküle besser aufnehmen und halten. Außerdem dehnt sich warme Luft aus, was ihr mehr Raum gibt, um Feuchtigkeit aufzunehmen. Wenn die Luft abkühlt, verlieren die Moleküle an Energie und Bewegung, was dazu führt, dass sie weniger Feuchtigkeit halten können. Daher kann kalte Luft weniger Feuchtigkeit aufnehmen als warme Luft.
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