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Einatmen. Ausatmen. Yoga.
Einatmen. Ausatmen. Yoga. , Für mehr Namaste im Leben: Kreiere deine eigene Yoga-Stunde Du möchtest in die Welt des Yoga eintauchen, weißt aber nicht, wie du anfangen sollst? Diese große Yoga-Kartenbox ist genau das Richtige für dich! Auf hochwertigen Übungskarten findest du 50 Asanas, die für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet sind. Die Karten enthalten zusätzlich Details zu Kategorie und Wirkung des Asana. So kannst du dir spielerisch deine persönliche Yoga-Sequenz zusammenstellen und die Karten zum Üben einfach neben deine Yogamatte legen. In dem praktischen Begleitbuch findest du Erklärungen zu den Asanas und Hintergrundwissen rund um Yoga, Atmung und Meditation. Yoga immer und überall: Ob zu Hause oder unterwegs - mit dieser Kartenbox verwandelst du jeden Ort in dein persönliches Yoga-Studio Klar und anschaulich: Jede Übungskarte enthält wichtige Details zur Asana wie Sanskrit-Name oder Wirkung und eine Illustration zur Haltung Häppchenweise Yoga-Wissen: Das Booklet enthält einfache Erklärungen zu den Asanas, Inspirationen und Yoga-Basiswissen Hochwertig und ästhetisch : Kartenbox mit 50 stabilen Übungskarten und schön gestaltetem Begleitbuch im dekorativen Schuber Tolle Geschenkidee : Das perfekte Geschenk für alle, die sich für Yoga und ein Leben voller Gelassenheit interessieren. Einatmen. Ausatmen. Lächeln. Egal, ob du deine Flexibilität verbessern, Kraft aufbauen oder einfach nur entspannen willst: Die große Yoga-Kartenbox ist das Rundum-Sorglos-Paket für Einsteiger und Fortgeschrittene. Ein wunderbares Geschenk für alle, die die Welt des Yoga kennenlernen wollen, aber auch eine schöne Aufmerksamkeit für dich selbst. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Einatmen. Ausatmen. Mutter sein. (Scharnowski, Julia)
Einatmen. Ausatmen. Mutter sein. , . Nachhaltige und schnelle Lösungen, um das Stresslevel im Familienalltag zu senken . In 30 Tagen entspannter: Die besten Strategien, Übungen und Rituale zum Runterkommen Im Familienchaos Ruhe bewahren Machen wir uns nichts vor: Der Familienalltag ist stressig. Manchmal ist es das Verhalten des Kindes, das Eltern den letzten Nerv raubt, manchmal sind es Konflikte, der Job oder der tägliche Haushalt - und oft ist es einfach der Stress im eigenen Kopf. Wie es gelingt, die Herausforderungen im hektischen Familienleben zu meistern, die innere Kritikerin im Zaum zu halten, sich Auszeiten zu verschaffen und Stress abzubauen, zeigt Bloggerin und Eltern-Coach Julia Scharnowski in ihrem Ratgeber. Zusätzlich liefert sie wertvolle Impulse, um in 30 Tagen runterzukommen: von Atemübungen über kleine Meditationen bis hin zu liebevollen Selbstfürsorge-Ritualen. Aus dem Inhalt: Stress im familiären Miteinander Typische Stresssituationen im Tagesablauf Zeitmanagement, Aufgaben und Prioritäten Gut gewappnet für unangenehme Gefühle In 30 Tagen zu mehr Entspannung , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210903, Produktform: Kartoniert, Autoren: Scharnowski, Julia, Seitenzahl/Blattzahl: 216, Keyword: Erschöpfte Mutter; mental load; geschlauchte Mutter; Kraft tanken; Stresslevel senken; Freiräume; Alltags-Chaos; Auszeit; überfordert; Mama-Ratgeber; Alltag mit Kind; Rituale; Love yourself, Fachschema: Paar (Partner)~Partnerschaft (zwischenmenschlich)~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Beziehung (psychologisch, sozial), Fachkategorie: Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Ratgeber: Familie und Partnerschaft, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Humboldt Verlag, Verlag: Humboldt Verlag, Verlag: humboldt Verlag, Länge: 216, Breite: 147, Höhe: 20, Gewicht: 491, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2654158
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Waldfabrik LovelyHearts mit Magnet - einatmen ausatmen lächeln
In klassicher Handwerkskunst liebevoll hergestellt fein geschliffen und mit einer Lasergravur veredelt. Ein liebevolles Geschenk ökologisch und so schön wie die Natur selbst.
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ANY IMAGE Digitaldruck »Einatmen, Ausatmen«, Rahmen: Buchenholz, Schwarz
Einsatzbereich: Wohnbereich • Farbe Rahmen: Schwarz • Motivbezeichnung: Einatmen, Ausatmen Maßangaben • Länge: 63 cm • Breite: 83 cm • Format: BxL: 83 x 63 cm Materialangaben • Material Rahmen: Buchenholz • Material Bild: Papier Lieferung • Lieferumfang: Bild mit Rahmen
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Sind Stickoxide Treibhausgase?
Sind Stickoxide Treibhausgase? Stickoxide sind keine Treibhausgase im eigentlichen Sinne, da sie nicht direkt zur Erwärmung der Atmosphäre beitragen. Allerdings tragen Stickoxide indirekt zur Bildung von Treibhausgasen wie Ozon bei, die wiederum zur Erderwärmung beitragen können. Stickoxide können auch zur Versauerung von Böden und Gewässern beitragen und haben negative Auswirkungen auf die Gesundheit von Mensch und Umwelt. Insgesamt spielen Stickoxide eine komplexe Rolle im globalen Klimasystem und haben sowohl direkte als auch indirekte Auswirkungen auf den Klimawandel.
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Wer verursacht Stickoxide?
Stickoxide werden hauptsächlich durch die Verbrennung fossiler Brennstoffe verursacht, insbesondere in Fahrzeugen, Fabriken und Kraftwerken. Der Verkehrssektor ist einer der Hauptverursacher von Stickoxiden, da Autos, Lastwagen und andere Fahrzeuge bei der Verbrennung von Benzin oder Diesel Stickstoffoxide ausstoßen. Industrieanlagen und Kraftwerke tragen ebenfalls zur Stickoxidemission bei, insbesondere wenn sie Kohle, Öl oder Gas verbrennen. Auch landwirtschaftliche Aktivitäten wie Düngemittel und Tierhaltung können Stickoxide freisetzen.
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Sind Stickoxide schädlich?
Sind Stickoxide schädlich? Stickoxide sind definitiv schädlich für die Gesundheit und die Umwelt. Sie können Atemwegsprobleme verursachen, insbesondere bei Menschen mit Asthma oder anderen Atemwegserkrankungen. Darüber hinaus tragen Stickoxide zur Bildung von bodennahem Ozon und Feinstaub bei, die beide negative Auswirkungen auf die Luftqualität und die Gesundheit haben. Langfristige Exposition gegenüber Stickoxiden kann auch zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen und anderen schwerwiegenden Gesundheitsproblemen führen. Es ist wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, um die Emissionen von Stickoxiden zu reduzieren und die Luftqualität zu verbessern.
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Was verursacht Stickoxide?
Stickoxide werden hauptsächlich durch die Verbrennung von fossilen Brennstoffen wie Benzin und Diesel in Fahrzeugen, Kraftwerken und Industrieanlagen erzeugt. Bei hohen Verbrennungstemperaturen reagieren Stickstoff und Sauerstoff aus der Luft miteinander und bilden Stickoxide. Diese Schadstoffe tragen zur Luftverschmutzung bei und können gesundheitsschädlich sein, insbesondere für Menschen mit Atemwegserkrankungen. Maßnahmen zur Reduzierung von Stickoxiden umfassen die Verwendung von emissionsarmen Fahrzeugen, die Optimierung von Verbrennungsprozessen und die Förderung erneuerbarer Energien.
Ähnliche Suchbegriffe für Stickoxide:
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Superkraft Atmung
Mehr Energie, weniger Stress, besser schlafen, glücklicher leben – all diese Effekte können wir erzielen, wenn wir uns auf die Quelle unserer Lebensenergie besinnen: unseren Atem. Richie Bostock ist ein weltweit führender Pionier in Sachen Atemarbeit. Er zeigt, wie wir die transformative Kraft des Atmens für uns nutzen können – egal, ob es darum geht, Stress zu reduzieren, unsere Kreativität zu steigern oder etwas gegen Rückenschmerzen oder chronische Erkrankungen zu tun. Über 40 Übungen, übersichtlich nach Wirkung und Anwendungsgebiet unterteilt, bieten einen Werkzeugkasten, aus dem jeder sein Training individuell zusammenstellen kann. Und das Beste: Schon knapp zehn Minuten täglich reichen aus!
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Aromapfl. Atmung Aktiv Öl
Pflegendes und wohltuendes Massageöl für die Haut. Der Duft regt die bewusste Atmung an. Kann zur Atemstimulierenden Einreibung (ASE) verwendet werden, für wärmende Massagen und zur Pflege im Brustbereich.
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Befreite Atmung (Dittrich-Opitz, Christian)
Befreite Atmung , Eine alte, fast vergessene spirituelle Atempraxis, die durch moderne Forschung bestätigt wird, eröffnet den Weg zu besserer Gesundheit und einem ruhigen Geist. Sie ist die Basis der Befreiten Atmung und wurde bereits in der Bhagavad Gita angedeutet, von einigen mündlichen Überlieferungen des Taoismus gelehrt und entspricht den Erkenntnissen russischer Wissenschaftler über die Physiologie des Atmens: Die Forschungen von Bouteyko, Strelkov und Frolov zeigen, dass die meisten Menschen ein zu großes Gesamtvolumen an Luft einatmen, was auf zellulärer Ebene - entgegen gängiger Vorstellungen - einen Mangel an Sauerstoff bewirkt. Bei regelmäßiger Übung führt Befreites Atmen in drei Monaten zu einem "natürlichen Zustand", der Sie körperlich und geistig erfrischt und regeneriert. Ihr Atemrhythmus im Ruhezustand verlangsamt sich, was die Funktionen von Hypophyse und Epiphyse ideal beeinflusst. Befreite Atmung ist ein Praxisbuch, in dem Christian Opitz die Physiologie einer wirklich effektiven zellulären Sauerstoffversorgung erläutert; positive Wirkungen, aber auch Nachteile von gängigen Atemtechniken wie Rebirthing, Holotropem Atmen, Pranayama usw. aufzeigt; die Technik der Befreiten Atmung in ihren körperlichen, feinstofflich-energetischen und spirituellen Aspekten ausführlich darstellt und ein dreimonatiges Programm zur Umstellung der eigenen Atemgewohnheiten mit konkreten Übungen vermittelt. Die Kombination von Buch und Übungs-DVD macht das praktische Üben des Befreiten Atmens leicht und sicher! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 201203, Produktform: Kartoniert, Autoren: Dittrich-Opitz, Christian, Seitenzahl/Blattzahl: 125, Fachschema: Atmen~Atmung - Beatmung, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Nietsch Hans Verlag, Verlag: Nietsch Hans Verlag, Verlag: Hans-Nietsch-Verlag OHG, Länge: 215, Breite: 142, Höhe: 15, Gewicht: 227, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1161049
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 €
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Wer produziert Stickoxide?
Stickoxide werden hauptsächlich durch menschliche Aktivitäten produziert, insbesondere durch die Verbrennung fossiler Brennstoffe wie Benzin, Diesel und Kohle. Verkehrsemissionen, Industrieanlagen und Kraftwerke sind die Hauptquellen für Stickoxidemissionen. Auch landwirtschaftliche Praktiken wie Düngemittel und Tierhaltung tragen zur Stickoxidproduktion bei. Stickoxide können auch durch natürliche Prozesse wie Blitzentladungen und Waldbrände freigesetzt werden. Insgesamt sind jedoch die menschlichen Aktivitäten die Hauptverursacher von Stickoxiden in der Atmosphäre.
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Wie entstehen Stickoxide?
Stickoxide entstehen hauptsächlich durch die Verbrennung von fossilen Brennstoffen wie Benzin, Diesel und Kohle in Fahrzeugen, Kraftwerken und Industrieanlagen. Bei hohen Verbrennungstemperaturen reagieren Stickstoff und Sauerstoff aus der Luft miteinander und bilden Stickoxide. Auch natürliche Prozesse wie Blitzentladungen und vulkanische Aktivitäten können Stickoxide erzeugen. Diese Verbindungen tragen zur Luftverschmutzung bei und können gesundheitsschädlich sein, insbesondere für Menschen mit Atemwegserkrankungen. Maßnahmen zur Reduzierung von Stickoxiden umfassen die Verwendung von emissionsarmen Fahrzeugen, die Verbesserung der Verbrennungstechnologien und die Förderung erneuerbarer Energien.
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Wie gefährlich sind Stickoxide?
Wie gefährlich sind Stickoxide? Stickoxide sind giftige Gase, die durch Verbrennungsprozesse entstehen und negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben können. Sie können Atemwegsprobleme verursachen, insbesondere bei Menschen mit Asthma oder anderen Atemwegserkrankungen. Langfristige Exposition gegenüber Stickoxiden kann zu chronischen Atemwegserkrankungen führen und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Daher ist es wichtig, die Emissionen von Stickoxiden zu reduzieren, um die Gesundheit der Bevölkerung zu schützen.
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Wie entstehen Stickoxide Diesel?
Stickoxide entstehen hauptsächlich bei der Verbrennung von Dieselkraftstoff in Dieselmotoren. Dabei reagieren Stickstoff und Sauerstoff aus der Luft unter hohen Temperaturen und Drücken miteinander. Dieser Prozess wird als thermische Stickoxidbildung bezeichnet. Zudem können Stickoxide auch durch den Einsatz von Abgasnachbehandlungssystemen wie dem selektiven katalytischen Reduktionsverfahren reduziert werden. Insgesamt ist es wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, um die Entstehung von Stickoxiden zu reduzieren, da sie gesundheitsschädlich sind und zur Luftverschmutzung beitragen.
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